.Massage Madero. Sportif
Une séance de Maderothérapie dans le cadre du sport est donc un plaisir, en plus d’apporter de réels bienfaits !
Avant l’effort, le massage permet de relaxer le sportif et de diminuer son trac lors de compétitions. C’est aussi un moyen de prévenir les douleurs musculaires, d’échauffer les muscles pour les préparer à l’effort.
Lors des temps de pause pendant un entraînement, le massage atténue les traumatismes musculaires et articulaires.
Pendant l’effort, les muscles sont parfois durement sollicités et cela provoque des tensions ou des micro-déchirures à l’origine des fameuses courbatures ou crampes. Les massages sont réputés pour détendre l’organisme et réduire ces tensions musculaires qui le contractent.
Enfin, à la fin d’un entraînement, le massage est important, car il assouplit les muscles, régule la circulation veineuse, draine le système sanguin afin d’éliminer les toxines accumulées pendant l’effort et permet de récupérer plus rapidement. C’est un véritable atout pour aider l’organisme à se remettre. Un bon massage et une bonne hydratation, rien de tels pour une récupération optimale !
Quels sont les bienfaits de la Maderothérapie ?
La madérothérapie a de nombreux bienfaits.
Des effets visuels:
- Raffermissement de la peau.
- Réduction de la cellulite et de la peau d’orange : la graisse résistante et cassée et la peau lissée.
- Stimulation de la production de collagène, pour une peau plus souple et plus jeune.
D’un point de vue physiologique, elle a aussi plusieurs avantages:
- Stimulation du système lymphatique, favorisant le dégonflement de certaines zones du corps.
- Amélioration de la circulation sanguine.
- Revitalisation du système nerveux.
- Amélioration de la tonicité musculaire.
- Renforcement du système immunitaire.
Outre l’impact des effets visuels sur le moral, la madérothérapie a aussi des bienfaits relatifs au bien-être:
- Amélioration du sommeil : réduction des risques d’insomnie.
- Apporte une profonde relaxation.
- Diminution de la sensation de jambes lourdes grâce à une meilleure circulation.
Bien sûr, tous ces bienfaits ne sont pas à prendre pour argent comptant. Chaque personne réagit différemment à chaque massage.
Pour Qui ?
- Pour Les femmes et les hommes qui souhaitent diminuer la cellulite localisée, casser les amas graisseux, sculter leur silouhette,lisser et galber la peau.
Pour les sportifs,les muscles sont parfois durement sollicités et cela provoque des tensions ou des micro-déchirures à l’origine des fameuses courbatures ou crampes. Les massages sont réputés pour détendre l’organisme et réduire ces tensions musculaires qui le contractent.
Pour tous ceux et celles qui cherchent un massage qui combine, la détente complète du corps, la détox,le bien être et la remise en forme.
Les contre-indications de la Maderothérapie.
Bien que la madérothérapie soit une méthode douce et naturelle, elle peut ne pas être adaptée à tout le monde. Il y a certaines contre-indications à prendre en compte :
- Femmes enceintes .
- Personne souffrant de phlébite
- Personne souffrant de thrombose
- Personne souffrant du sida
- Personne souffrant du cancer
- Personne souffrant d'une maladie infectieuse
- Personne souffrant d'une maladie du sang
- Personne souffrant d'un état grippal